Yoga

Véronique Hardy

Hatha Yoga et Yoga Nidra

Hatha Yoga : pratique posturale dans la conscience du souffle.

Yoga Nidra : le yoga Nidra est une technique de relaxation spécifique au yoga qui permet une détente profonde sur les plans physique, émotionnel et mental.


  • vendredi 9h30-11h /  16h-17h30 / 18h-19h30 > jeunes/adultes -26ans 190+26ans 225
>> cours de découverte
Vendredi 15 juin 2012 et Vendredi 14 septembre 2012