Yoga

Véronique Hardy

Hatha Yoga et Yoga Nidra

Hatha Yoga : pratique posturale dans la conscience du souffle.

Yoga Nidra : le yoga Nidra est une technique de relaxation spécifique au yoga qui permet une détente profonde sur les plans physique, émotionnel et mental.


  • vendredi 9h30-11h et  18h-19h30  jeunes/adultes -26ans 190+26ans 225